《カルチャー教室》

空 手

 

キッズクラス

実戦空手を通じ『いじめない、いじめられない』心の強さを育んで頂きたいと思います。(2007年~2013年において継続率97%の実績です。)

スポーツクラブルネサンスでおなじみの工藤真豪トレーナーが師範を務めます。

 

一 般 部

様々な大会に出陣(空手、キック、総合格闘技)

道場生の半数が女性です。

ミット打ち等では、お腹まわりのシェイプアップ、ストレス発散と最適です。

明るく、楽しいクラスを是非体験してみてください。

 

キッズクラス

火曜日 16:00~17:00

木曜日 16:30~17:30

土曜日 15:00~16:00

 

一般部

木曜日 18:45~20:15

日曜日 19:00~20:15

 

柔術 トライフォース世田谷

毎週  水曜日 19:30~20:30

    日曜日 15:15~16:15

   

ブラジリアン柔術は誰でも安全に楽しく学べる

最高の護身術です。

主に関節技・絞め技・投げ技を誰もが

ご自分のペースで楽しく学ぶ事が出来ます。

指導者  山田秀之(日曜日クラス担当) プロフィール

     杉村徹雄(第1、第4水曜日クラス担当) 

     藤田大祐(第2、第3水曜日クラス担当)

 

FB プレイルームキッズ

脳と身体をリンクさせる、今しかできない

キッズ専用トレーニング!

「あの人は身のこなしがうまい」、「状況判断がいい」、「リズム感がある」

などの動きに隠されているのが“コーディネーショントレーニング能力”です。キッズコーディネーショントレーニングは、あらゆるスポーツを行う上で必要な「リズム」、「バランス」、「連結」、「反応」、「変換」、「定位」、「識別」の7つの能力向上に特化したドイツ発症のトレーニング法です。状況や目や耳など五感で察知し、それを頭で判断、具体的に筋肉を動かすといった一連の動作をスムーズに行う能力を養います。幼少期のコーディネーショントレーニングこそがその後の運動能力向上のカギを握っています。運動が苦手なお子様はもちろん、すでにスポーツをされているお子様にも身体を上手に使えるようになることで、更なるスキルアップが期待できます。

   

 

毎週火曜日  17:15~18:05

 

対象年齢   幼児~小学生(10歳くらいまで)

 

参加費    月会費   6,480円(税込)

                  

       体験 1,080円(税込)

 

※少人数制の為、想定人数を超えた場合は先着順とさせていただきます。